Olen jokseenkin koukussa lisäaineista lukemiseen. Tämän takia tulenkin myös jatkossa lisäilemään tämän näköisiä lisäravinneohjelmia, jotka olen lukemani perusteella suunnitellut. Aivan niinkuin ensimmäinenkin ohjelmani, on myös tämä tehty lähinnä huippulle tähtäävän urheilijan vaatimukset huomioon ottaen. Turha siis peruslenkkeiliän on ruveta noudattamaan näin pitkälle vietyä ohjelmaa. Lupaan kuitenkin että seuraavaa ohjelmaa suunnittelen vartavasten peruslenkkeiliää varten.
